Étiqueté : 气功

Illustrations du Daoyin, peinture de Mawangdui 0

Le qi gong

Le qi gong (气功, qì gōng ) regroupe un ensemble d’exercices énergétiques qui ont en commun d’être basés sur une association entre des mouvements doux, naturels, très lents et détendus, une respiration régulière et profonde, synchrone avec les mouvements, une concentration et des massages.