Les points puits

井穴

jǐng xué

Les points puits relèvent des cinq points antiques  (五输穴, wǔ shū xué), ces points sont situés entre les doigts et les coudes,ou entre les orteils et les genoux.Ils sont associé aux cinq éléments (五行, wǔ xíng). Les Chinois anciens comparaient la zone du méridien située entre les doigts et le coude,ou les orteils et les genoux, à une rivière qui part d’un point puits à l’extrémité des doigts ou des orteils,et qui grossit et s’élargit petit à petit pour enfin se terminer au point mer (合穴, hé xué ) aux coudes ou aux genoux.Le méridien est plus étroit et plus superficiel aux doigts et aux orteils, et il est plus large et plus profond aux coudes et aux genoux.

Les points puits se situent à l’extrémité des doigts ou des orteils, aux ongles,à l’exception du point Source jaillissante situé à la plante des pieds,et Carrefour du médius situé à l’extrémité du majeur. Ce sont les premiers ou les derniers points des méridiens, les points de changement de polarité de l’énergie, qui peut se changer en yin ou en yang en raison de l’instabilité du qi dans ces zones.

Les points puits appartiennent à l’élément bois et à la saison du printemps sur les méridiens yin et à l’élément métal et à la saison de l’automne sur les méridiens yang.

Les points puits représentent la première barrière, ils ouvrent la circulation de l’énergie dans le méridien et sont connectés avec l’organe lié au méridien.

Traditionnellement il est dit que ces points traitent la plénitude sous le cœur, ils restaurent la conscience, apaisent l’esprit.. Ces points peuvent être utilisés pour soigner les atteintes de la superficie tels que les coups, ils sont étroitement liés à l’aspect tendineux-musculaire des méridiens accroissant l’efficacité concernant les problèmes relevant de la superficie comme les problèmes de peau ou les hématomes.

Concrètement, les points puits peuvent être utilisés lors de douleurs dans la poitrine, douleurs au diaphragme, coups et traumatismes, sensation de chaleur au milieu de la poitrine, sensation de froid en dessous du cœur, douleur épigastrique…

De plus, les points puits traitent les troubles de l’esprit (神, shén), l’irritabilité, l’agitation mentale et l’angoisse.

Points puits Localisation Wǔ xíng
Jeune Marchand 少商 shào shāng 11 Poumon angle unguéal externe du pouce Bois
Métal Yang 商阳 shāng yáng  1 Gros intestin angle unguéal externe de l’index Métal
Point terminal 厉兑 Lì duì  45 Estomac angle unguéal externe du deuxième orteil Métal
Esprit caché 隐白  yǐn bái  1 Rate angle unguéal interne du gros orteil Bois
Le battement disparaît 少衝 shào chōng  9 Cœur angle unguéal externe de l’auriculaire Bois
Petite porte 少泽 shào zé  1 Intestin grêle angle unguéal interne de l’auriculaire Métal
Arrive au Yin 至隂 zhì yīn 67 Vessie angle ungual externe du cinquième orteil Métal
Source jaillissante 涌泉 yǒng quán  1 Rein plante du pied Bois
Carrefour du médius 中冲 zhōng chōng  9 Péricarde extrémité du médius Bois
Irruption 關衝 guān chōng  1 Triple réchauffeur angle unguéal externe de l’annulaire Métal
Émet vers le Yin 竅陰 qiào yīn  44 Vésicule biliaire angle unguéal externe du quatrième orteil Métal
Gros et massif 大敦 dà dūn  1 Foie angle unguéal externe du gros ortei Bois

La position anatomique retenue est celle du corps humain, vivant, debout, les pieds réunis et parallèles, les membres supérieurs pendant le long du corps, la paume des mains tournée en avant. Dans cette position, les termes d’orientation utilisé ont la signification suivante:

  • médial ou interne: vers le milieu, vers l’intérieur;
  • latéral ou externe:  qui s’éloigne du milieu, vers le côté, vers l’extérieur;
  • proximal: vers l’insertion du membre sur le tronc ou près de l’axe médian;
  • distal: qui s’éloigne du tronc ou de l’axe médian.
Médiagraphie

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Ex quo profecto intellegis quanta in dato beneficio sit laus, cum in accepto sit tanta gloria.

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