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Journée portes ouvertes

14 juin 2015 à 9 h 30 min - 12 h 30 min

Gratuit
Illustrations du Daoyin, peinture de Mawangdui

Qi Gong, l’équilibre du corps et de l’esprit

21 èmes Journées Nationales de Qi Gong

organisées par la

Fédération Enseignants de Qi Gong, Art Energétique

Dans le cadre de ces journées l’école Nuage~Pluie ouvre ses portes à Villefranche de Rouergue et propose des ateliers et des démonstrations de qi gong et de tai chi chuan.
Les ateliers seront animés par Dominique Clergue professeur diplômé de la FEQGAE

Affiche des 21ème journées Nationales du qi gong de juin 2015

Le qi gong (氣功, qì gōng)  désigne un ensemble de pratiques énergétiques variées issues de la culture traditionnelle chinoise, visant à l’épanouissement individuel et au bien-être, à l’entretien de la santé, à l’harmonie entre le corps et l’esprit ainsi qu’à l’équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.

Les exercices de Qi Gong utilisent des mouvements, des postures corporelles, des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l’esprit.

Les différentes méthodes combinent chacune à sa manière et selon ses objectifs particuliers, le travail du corps, la maîtrise du souffle et l’attention de l’esprit.

Le but général est de faire circuler l’énergie dans le corps et de la renforcer, en s’inspirant des connaissances développées par la médecine traditionnelle chinoise. Le qi gong permet de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire, et à trouver la détente et le calme intérieur nécessaires à un bon équilibre psychique.

Le qi gong est accessible à tous et à tout âge de la vie et ne nécessite pas de condition particulière.

Le qi gong est également une bonne préparation à toutes les disciplines sportives, artistiques et éducatives puisque ce travail interne par le placement juste et la bonne perception du corps favorise la conscience de son fonctionnement et développe la concentration, la disponibilité et la créativité.

Logo de la FEQGAELogo de la F.F. Sport pour tousLogo de Villefranche de Rouergue

La Fédération Enseignants de Qi Gong, Art Energétique (FEQGAE) met en avant le respect des pratiques traditionnelles de qi gong pour l’entretien de la santé et l’épanouissement individuel. Elle se réfère aux principes énergétiques de la tradition chinoise, dont le travail essentiellement interne est dénué de tout caractère sportif, martial ou compétitif.

La FEQGAE regroupe en 2014 plus de 600 enseignants de qi gong et dix écoles de formation d’enseignants parmi les plus importantes en France. Elle bénéficie également du concours d’experts chinois parmi les plus compétents. Son but est de participer activement à la promotion et au développement du qi gong en France, de garantir la qualité de son enseignement, d’accompagner et de défendre ses enseignants.     

Détails

Date :
14 juin 2015
Heure :
9 h 30 min - 12 h 30 min
Prix :
Gratuit
Catégorie d’Évènement:
Site Web :
http://www.federationqigong.com/journ%C3%A9es-nationales-du-qi-gong-juin-2015-253-fr.html

Organisateur

Nuage~Pluie
Téléphone :
0663627993
E-mail :
contact@nuage-pluie.org
Site Web :
http://nuage-pluie.org/

Lieu

Ateliers de la Fontaine
Rue du Sergent Bories
Villefranche-de-Rouergue, Midi-Pyrénées 12200 France
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Téléphone :
0663627993